Τραυματολογικές Παθήσεις - PhysioHarmony | Φυσικοθεραπεία Κατ' Οίκον Ηράκλειο Κρήτης

Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Ορισμός: Είναι οι βλάβες στους ιστούς του σώματος (όπως τα οστά, οι μύες και οι σύνδεσμοι) που προκύπτουν από:

01. Αιφνίδια βία
(πτώσεις, προσκρούσεις)

02. Υπερβολική φόρτιση
(αθλητικοί τραυματισμοί)

03. Επαναλαμβανόμενη καταπόνηση
(μικροτραυματισμοί)

Οι Συνηθέστεροι Τραυματισμοί

Διαστρέμματα: Τραυματισμός των συνδέσμων (συχνό στον αστράγαλο)

Θλάσεις: Ρήξη μυϊκών ινών λόγω υπερβολικής καταπόνησης

Κατάγματα: Λύση της συνέχειας του οστού (απαιτεί άμεση ακτινογραφία)

Ρήξεις Τενόντων: Όπως ο αχίλλειος τένοντας ή το στροφικό πέταλο του ώμου

Ο πόνος, το οίδημα (πρήξιμο), το αιμάτωμα και η εσωτερική αιμορραγία είναι
τα πρώτα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Τι κάνουμε αμέσως μετά τον τραυματισμό;

Ιατρική Αξιολόγηση: Επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας ή επισκεφθείτε τα επείγοντα.

Ενημερώστε τον Φυσικοθεραπευτή σας: Ξεκινήστε χωρίς τη σωστή καθοδήγηση για να αποφύγετε επιπλοκές.

Ξεκούραση: Σταματήστε αμέσως τη δραστηριότητα.

Γιατί να μην το αφήσεις «στην τύχη»;

Πρόληψη Υποτροπών: Ένας τραυματισμός που δεν επουλώθηκε σωστά, θα ξανασυμβεί.

Εξατομίκευση: Κάθε σώμα αντιδρά διαφορετικά στον πόνο και τη φόρτιση.

Επιστροφή στη Δράση: Στόχος μας δεν είναι απλά να μην πονάς, αλλά να είσαι πιο δυνατός από πριν.

Η Αποκατάσταση ξεκινά εδώ!
Αναλαμβάνουμε την πλήρη αποκατάστασή σας. Είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα;

Εξατομικευμένο Πλάνο
Κάθε τραυματισμός είναι μοναδικός, όπως και το σώμα σας.

Σύγχρονη Προσέγγιση
Συνδυάζουμε manual therapy, τεχνολογία και θεραπευτική άσκηση.

Στόχος μας
Η ταχύτερη και ασφαλέστερη επιστροφή στις δραστηριότητές σας.